***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

[олеся]

С Днем рождения! Очень аппетитная Прага)

пасибки!

Вчера:
З:был
О: криспы с сыром
У: криспы с сыром

)))

[Медвежёнка]

)))

Хороший был день)
Вчера:
З:был
О: гавайская смесь, курица, криспы с сыром
У: сыр и вино)

[ЯмилаЯ]

Не отчиталась( в выходные нарушала. Это все весна холодная виновата
Сегодня
З. Каша
О. Греча с сосисками
У. Творог, чернослив

[ol-vaska]

привет девочки.
я седня старшего в больницу укладывала. 5 часов в приемнике....только
поэтому нарушила(((
завтрак кофе
о три печенюшки+вода минеральная
у рыба из духовки+ 2 махоньких кусочка полярного торта+кофе с коньяком.
хочу есть. держусь......
к вечеру +1 кг от утрешнего веса

[ol-vaska]

все нарушают? или все заняты?)
привет.
я вчера выдержала, легла спать
поэтому у меня отвесик 200 ура.
сегодня планирую.
2 з
о рыба или греча с сосками
у греча с молоком.

[олеся]

все нарушают? или все заняты?)
привет.
я вчера выдержала, легла спать
поэтому у меня отвесик 200 ура.
сегодня планирую.
2 з
о рыба или греча с сосками
у греча с молоком.

Ты молодец, что удержалась. Здоровья твоему сыночку. А тебе сил.
Я не нарушаю.
Время не было отписаться..у меня тоже вес опускается

[Медвежёнка]

Я вчера много нарушала)

[Альен]

Девочки! Всем привет!
Табличку выложила с теми данными, которые есть! Многие не отчитались!

[Аюшка]

все нарушают? или все заняты?)
привет.
я вчера выдержала, легла спать
поэтому у меня отвесик 200 ура.
сегодня планирую.
2 з
о рыба или греча с сосками
у греча с молоком.

На ужин гречу с молоком нельзя! Вы в курсе?

[Медвежёнка]

сегодня
З:был
Кефир
О: мясо, курица, гавайская смесь, помидор, огурец, кофе с смолоком
У: курица