Ставки, деньги, споры, драмы - здесь теряем килограммы :) Продолжение ...

[тути-фрути]

всем привет! 72,3 (-500)

[kristi28]

Вот до 22 декабря- и отчет по чт, вот в эту группу возьмите пожалуйста.

Ок, добавлю к нам!
Ждем фото весов в чт мерить объемы по желанию

[Деловая печенька]

Всем привет! я тоже с отвесиком, но ужасно недовольна( Воскресная дождливая погода (почти весь день просидела дома) и вкуснейшая малосоленая семга, свели к минимуму мой отвес.. и -1,9 превратило в грошики
Но ничего.. будет уроком)
Отчет 72, 20 (-0,95)

[Sun shine]

У меня сегодня тоже вес больше, чем вчера с утра. Был 77.7, а стал 78.1.
Было бы не -400, а -800.
Хорошо хоть, что отвес есть и больше чем -300. ))) хоть это радует.
Но я вчера тоже просидела дома и ела вкусняшки. Правда сделала зарядку, и вечером контрастный душ для улучшения обмена веществ. )))

А у тебя, Наталья, отличный отвес и так )))
Так держать!

[Мечты]

Табличка.

[Девушка Оля]

Привет!)
С утра у меня было неутешительное положение. Но потом так получилось, что вес снизился. причем конкретно.
Ну, и не ела пока на положенные 300 не похудела. Ох уж эти мне отчеты по понедельникам!! Есть хочу))) да сама виновата, что уж говорить.
Прошу прощения, что фото мутное, уже заново не снять. Я только сразу вКонтакт могу снимать, потом в компе копировать и тогда уже видно что получилось. память забита)
70,5, тютелька в тютельку.



Девочки, дайте мне волшебный пендаль, если я буду только по 300 гр. в неделю сбрасывать, я снова спор проиграю!!!

[Мечты]

Оля, А 5 тр это разве не волшебный пендель? 5 т.р!!!! Ты только вдумайся!

[Девушка Оля]

я знаю.
Но это не пендаль. Страх что-то потерять- это ужас-ужас, но не мотивация, неа)
ну, то есть я поняла, что мне недостаточно. Мне хочется позитивной мотивации, например "представь, как НГ будешь в красивом платьице встречать!"
"Какая ты станешь красотка, просто секси! " и тому подобное)))

[Sun shine]

Оля, зато эти отчёты очень стимулируют )))
В следующий раз, все получится! ))) И отвесишь сколько надо!
Я наоборот поддержать тебя хочу! Ты смогёшь!
А 5 т.р. действительно реальный стимул! Меня бы 1 т.р. расслабляла, а такая сумма уже в тонусе держит )))

[Деловая печенька]

Оля, да кушай_кушай Твои 5тыщ отлично делятся на четверых