Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[GаZеlkа]

У меня целл с лет 18 есть. Сейчас вот ПП уже с февраля и он все равно есть(( спорт и ПП его уменьшили лишь. Lpg, электролиполиз, обертывания, баночный массаж, сауна, гидромассаж - все это помогало улучшить состояние, но чтоб не разглядеть такого у меня небыло(((
И кофе я пить только недавно стала, раньше чаи только пила.

мои по стриптизу тоже взяли все призы

только мне по прежнему не нра тренер,хочется забиться в угол и поплакать

Менять тренера надо, не дело это так заниматься(( для меня лично огромное значение имеет тренер, важно, чтоб с ним было приятно, комфортно, ну и мотивировал.

[HotShot]

Про кофе то я согласна. Про питание я ж и говорю что целлюль от питания (ну а там и эстроген рядом) тоесть не едим всякую хрень (ну для себя я решила что как раз во всякой вкуснятине соя он же лецитин он же эстроген)

не , соевый лецитин очень много где содержится и это явно не фактор, если у женщины повышенный уровень эстрогена то там обычно ограничивают соевые продукты типа тофу, пиво....и еще какие то, но в основном проблема как раз обратная- женщинам особенно после 40 соевые продукты рекомендуют, как смягчающие наступление менопаузы, и назначаются всякие препараты с содержанием соевых фитоэстрогенов. В общем мое мнение- участие сои в образовании целлюлита- вообще не фактор. Как и кофе. Возможно у каких нить веганов кто постоянно тофу и соевые каклеты ест...переизбыток может быть, но там целюль уже не главная проблема, а всякие опухоли и кисты начинают разрастаться.

[babadida]

А вот интересно витамины лецитин это то же что и соевый лецитин? Я одно время принимала мне доктор советовала говорила что и детям для мозгов очень полезно

[Ensity]

Ну, у меня целлюлит появился вот... в прошлом году как. Точнее я его увидела в зеркале. На ПП никуда он не ушел, хотя 4 кг. с меня слетело.
Надо щетку купить и шОркаться - вдруг поможет, а то у меня пляжный сезон в январе.

[VseBudetXOROSHO]

Мне от целлюлита помогает только ежедневная работа с ним путем самомассажа банками,масло фукуса,щетка,обертывания .
А я сегодня сходила на кардио и потом на йогу впервый раз. Интересно так. надеюсь буду ходить туда хоть раз в неделю

[HotShot]

А вот интересно витамины лецитин это то же что и соевый лецитин? Я одно время принимала мне доктор советовала говорила что и детям для мозгов очень полезно

есть лецитин соевый, есть подсолнечный, есть яичный) обычно указано на таблах. Если в рационе есть яйца с желтками, штук 6 в неделю, не вижу необходимости в приеме таблеток.

[babadida]

есть лецитин соевый, есть подсолнечный, есть яичный) обычно указано на таблах. Если в рационе есть яйца с желтками, штук 6 в неделю, не вижу необходимости в приеме таблеток.

СПасибо Женя!!

[ivinna]

Менять тренера надо, не дело это так заниматься(( для меня лично огромное значение имеет тренер, важно, чтоб с ним было приятно, комфортно, ну и мотивировал.

+100
Зачем портить себе настроение за свои же деньги?

Мне от целлюлита помогает только ежедневная работа с ним путем самомассажа банками,масло фукуса,щетка,обертывания .
А я сегодня сходила на кардио и потом на йогу впервый раз. Интересно так. надеюсь буду ходить туда хоть раз в неделю

На йоге сложно было?

[Печенька Мария]

От кофе может проявляться целлюлит чуть больше например таким образом- сгоняет воду -ямки становятся очевидными.

Кофе вреден для вен, вызывает отечность ног, соответственно и ц.

[KurochkaRyaba]

Девочки, у меня ахтунг
напротив сидит некая.... и жрет семечки.
И плюс еще радио бесячее слушает

Треск стоит на весь офис!!!!!!! Я не могу
Спасите-помогите