Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Спица]

+100
Я всегда запиваю. Никак эту привычку побороть не могу.

Я с детства запиваю, не буду уж с собой бороться, как бы не было правильно. Чай не пью, или кофе или вода.

Очухалась немного после закидона своего организма на прошлой неделе, сегодня попа-ноги.
То же увеличила веса:
Жим платформы вертикальный одной ногой 25 кг(+ платформа 40, хорошо), выпады с гантелями 10кг, на ягодичном тренажере 60 кг, разведение 80, сведение45( но на 40 повторов), плие с гантелей 20, ну и по мелочи-сгибание ног лежа, махи назад в тренажере, пресс+пресс+степпер 30мин.
Довольна, все без тренера

Девочки, кто писал мне в личку давно про шитье?( почистила, не могу вспомнить)

[Спица]

ой, а где уже вкусная продается?
в окее какая то не приглядная совсем...
тоже обожаю ее

Так любая вкусной станет-на ночь в морозилку, и можно кайфовать

[KurochkaRyaba]

да лан, можно уже, да и не всякий ОН

ох уж это МОЖНО УЖЕ)))), про то, что не всякий полностью согласна)))
Но что-то мне подсказывает, что у Дины всякий ОН)

[че Джонни]

ох уж это МОЖНО УЖЕ)))), про то, что не всякий полностью согласна)))
Но что-то мне подсказывает, что у Дины всякий ОН)

[Морзе]

Девочки, а кто в субботу идет на Казанскую? Помню, что кто-то отписался.

[Rosie]

Диииинаааа))) Очень прошу, можно ОН?

Ой, ну конечно "он", просто пишу на автомате не думая, запивая чаем на ходу.

Ответственный день сегодня - ведем дочь брекеты снимать! Событие))
Уже сижу в кабинете, процесс пошел.

[Rosie]

ох уж это МОЖНО УЖЕ)))), про то, что не всякий полностью согласна)))
Но что-то мне подсказывает, что у Дины всякий ОН)

Наверное)) Только я его совсем не пью, даже если это он, а не оно

[KurochkaRyaba]

Девочки, а кто в субботу идет на Казанскую? Помню, что кто-то отписался.

а вот)))

кто не придёт на открытый урок по pole dance, тот редиска!

[KurochkaRyaba]

Наверное)) Только я его совсем не пью, даже если это он, а не оно

Я заметила за собой, что при смене климата мне тоже хочется пить его все реже и реже. Даже в Псковской спокойно обхожусь вкусными чаями. А вот дома никак. Постоянно хочется кофе.

[Ensity]

а я по следам топика на ЛВ купила бюджетную тушь и вполне довольна. дорогие, бывало что и сыпались. ну как дорогие, не люкс, конечно.... я пока не доросла до них

Что за тушь? я вчера на бегу читала... могла пропустить инфу ))
Я вообще фанат Люмене, меня устраивают их туши и их цена в дни акций РГ ))
Канебо у меня случайно завелась, потому что нужна была "железобетонная" )) а так меня жаба душит отдавать за тушь больше 500 руб., учитывая, что ею пользоваться надо не больше 3 месяцев (по идее).

А про запивание.
Я запиваю. Точнее даже не так. Ем, а потом чай с "десертом" и никак от этого не уйти, психологически я очень сильно привязана к этому ритуалу ))