"Не набирай-ка"- топ для будущих мамочек, которые хотят носить ребенка, а не жир. -2

[katoffei]

Катя, а у вас пускают в тренажерку с детьми? Везде, где я была по технике безопасности детям нельзя было..

Раньше можно было договориться, если народа нет, то пускали с 10 до 13 там пусто, как правило, было

72,5 Всем доброе утро! У меня наконец акончились майские праздники.... Вчера был ДР Степана, 8 лет. Шашлыки, Наполеон и шампанское никак не способствуют похудению. Но больше отмазок, вроде как нет у меня. Надо вернуться в правильное русло..

с прошедшим! Долой отмазки! Все на ПП!

о! тренинг тоже нашла!!! https://vk.com/topic-24068084_26553933

спасибо, почитаю)

61,1 как никак отвес)))) хотя на неделе видела круглую циферку))), правда, предательские 900 грамм ее сопровождали)))

купила новые спортивные штанишки, вчера уже бегала в них)))) теперь быстрее процесс пойдет)))))

[Rosie]

Доброе утро! 62,5 кг.

[nunemyaka]

Доброе утро!
74,3 ( вчера было 73,8 но мы не ищем легких путей))

[nunemyaka]

Девочки, все умнички!!

[Дятел клавиатуры]

90.2

[Kristi-Nochka]

Добрый день

отчет 60,5

[Arielger]

Доброе утро.
56,9

[nunemyaka]

Саша, круто! Очень рада за тебя!

[Вредина и Злюка]

Девчонки,примите в свои стройные ряды?
Недавно узнала,что Б. Срок еще небольшой. Но очень хочется мохранить фигуру и не разожраться,как бегемот
В первую Б набрала 20 кг
Были отеки.

На первой страничке прочитала,чтобы их не было надо пить воду!
Но мне наоборот запрещали в ту Б пить....
Как быть?

И еще,я постоянная посетительница спорт клуба и теперь даже не знаю,что делать?
Мне по секрету сказали,что кто-то тз форумчанок занимался спортом до конца Б!
Я вот конечно сейчас побаиваюсь... Тк маленький срок...
А в дальнейшем хотела бы заниматься.

По долгу работы-много хожу.... Думаю,что как фитнес сработает )

[katoffei]

Девчонки,примите в свои стройные ряды?
Недавно узнала,что Б. Срок еще небольшой. Но очень хочется мохранить фигуру и не разожраться,как бегемот
В первую Б набрала 20 кг
Были отеки.

На первой страничке прочитала,чтобы их не было надо пить воду!
Но мне наоборот запрещали в ту Б пить....
Как быть?

И еще,я постоянная посетительница спорт клуба и теперь даже не знаю,что делать?
Мне по секрету сказали,что кто-то тз форумчанок занимался спортом до конца Б!
Я вот конечно сейчас побаиваюсь... Тк маленький срок...
А в дальнейшем хотела бы заниматься.

По долгу работы-много хожу.... Думаю,что как фитнес сработает )

привет! вливайся! твоя история похожа на истории многих из нас))))
с клубом подскажут, некоторые почти рожали в тренажерке))))
я на фитнес ходила, потом на акву (последнее посещение за 4 дня до родов)
воду пей, если нет проблем со здоровьем, не менее 2 литров в день (простую воду!!!! чай и прочее не считаются)

если хочешь в табличку, то напиши:
имя, рост, вес до Б, сейчас, свой срок. отчитываемся мы по понедельникам. а, еще можешь свой желаемый вес сказать)
ну и о себе чуток))))