Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[chavicha]

Саша, ты купила биодерму? А то там скидка 5 процентов в честь пасхи на все

[Юдифь]

у кого там не получается йогопилатес.
так наоборот же надо развивать неразвитое гнуть тянуть надо)) статика- круто

я жду дня Х чтобы тоже поесть халвы и марципана))) Какое именно упражнение вызвало реакцию у продвинутого йога? )))

вот здесь (на видео в сообщении по ссылке) на 3-30 она делает. просто когда ты на йоге сделаешь 40 раз, не почувствуешь такого напряга, всегда чередование с расслаблением и др упражнениями ведь. а тут я чет перестаралась с 40 штуками, надо массаж у мужа заказать спинка болит.

http://forum.littleone.ru/showpost.p...ostcount=23853

[Морзе]

воооо! точно именно так она всем и будет говорить) что работала в поте лица, кучу денег на тренера и тыпы)

Вот я впихнула кучу денег в ребенка, а эта засранка не ходит почти. Пока ее трени по 3000 руб.

[Fitberry]

Вообще скорость была 5. Я как топала до этого в горку, просто развернулась на минутку, потом отдохнула пару минут прямо, и вторым боком.

скорость 5 наклон 12 и ты боком...бегала штоле?))))

[Юдифь]

Саша, ты купила биодерму? А то там скидка 5 процентов в честь пасхи на все

я купила в аптеке дешевой тут чуть дороже)) там в корзине лежит, мама выбирает еще, она тоже в приятном шоке, ее солнцезащитный крем там дешевый, а она им кажд день пользуется, тюбики вымазывает на себя)) потороплю ее, спасибо

[sandra2008]

Я за неделю сделала. 3 раза запеканку и помимо нее творог ела несколько раз и может это паранойя , но мне кажется что я отекшая и на весах плюс без причины. Рррррррр

да, совершенно нет причины быть плюсу на весах. все дело в твороге, исключительно в нем.

[Senny]

Ржу

Вот вам бы только ржать над убогими нерастянутыми паралитиками
Я, кстати, статику дома время от времени делаю - планку или у стены стою с согнутыми коленями. Поэтому получается уже подольше не трястись.
А растяжку как улучшить в домашних условиях? Мне кажется - это как-то очень муторно и долго, не?))

[Senny]

да, совершенно нет причины быть плюсу на весах. все дело в твороге, исключительно в нем.

Теперь я ржу
Кто-то там внутри объелся творога, наверное

[chavicha]

я купила в аптеке дешевой тут чуть дороже)) там в корзине лежит, мама выбирает еще, она тоже в приятном шоке, ее солнцезащитный крем там дешевый, а она им кажд день пользуется, тюбики вымазывает на себя)) потороплю ее, спасибо

До 6го числа, код PAQUES15

[chavicha]

да, совершенно нет причины быть плюсу на весах. все дело в твороге, исключительно в нем.

Такому и на пустом месте нету, да . Я вообще стабильный человек в этом плане, даже в беременность)