ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[БЕС]

Вот ведь обжоры .
Я вчера взвесилась, тоже 62, завтра после БЧ тоже взвешусь. Ну я теперь успокоилась, пусть будет 62 или 60, главное к рассчитанным 65 я ни разу не вернулась и то отлично.

Я до осени была красоткой и, видимо, корона надавила на желудок, мозХ отключился, рот открылся и в него стала залетать всякая всячина К началу зимы пришел первый лишний кг. Остальные прилипли после НГ

[БЕС]

Да, я раньше с финки возила рапсовое, а теперь и в пятерочке есть, правда дорогое. Что-то 200р, но оливковое .

Да-да))) по акции 199 стоило в 5-ке. Там и брала

[Victoria’s Secret]

Задумалась.... может, я не отразила чего из своего темного прошлого, когда заносила данные для линейки. Не могу вспомнить ничего такого, вроде бы правду о себе писала. А может, кефир на ночь со мной злую шутку сыграл. Я несколько дней его не пила, и вот прогресс.

Как правило, картину отягощает предыдущий диетный опыт. Могут быть и другие причины, но реже.

По поводу кефира вообще и на ночь в частности.
Кефир такая штука, которая запросто может давать обратный результат и в плане "стула", и в плане задержки жидкости.
Как это ни странно.

И кстати, Вы спрашивали про зеленый чай. В избытке от также может давать доп.нагрузку на почки.

[Оринтия]

Как правило, картину отягощает предыдущий диетный опыт. Могут быть и другие причины, но реже.

По поводу кефира вообще и на ночь в частности.
Кефир такая штука, которая запросто может давать обратный результат и в плане "стула", и в плане задержки жидкости.
Как это ни странно.

И кстати, Вы спрашивали про зеленый чай. В избытке от также может давать доп.нагрузку на почки.

На сайте Дюкана, когда данные для линейки вносишь, количество предыдущих диет указываешь, они учитываются при расчете. Про кефир поняла, практически с ним завязала. Про зеленый чай спасибо, учту.

[Клера]

Я до осени была красоткой и, видимо,корона надавила на желудок , мозХ отключился, рот открылся и в него стала залетать всякая всячина К началу зимы пришел первый лишний кг. Остальные прилипли после НГ

Ну, теперь работать пора над собой. Лето на носу .

[shelvick]

Можно. Но вопрос в том, почему несоответствие линейке.

А у меня почему?

Я помню, что Вы не знаете.
Вот меня и интересует - почему, не должно быть так. Или линейка что-то не учла.

В смысле? То ли я не там линейку составляла, то ли вообще ничего не понимаю

Как правило, картину отягощает предыдущий диетный опыт. Могут быть и другие причины, но реже.

По поводу кефира вообще и на ночь в частности.
Кефир такая штука, которая запросто может давать обратный результат и в плане "стула", и в плане задержки жидкости.
Как это ни странно.

И кстати, Вы спрашивали про зеленый чай. В избытке от также может давать доп.нагрузку на почки.

Зеленый чай пью, но не так много. Меньше воды

[БЕС]

Ну, теперь работать пора над собой. Лето на носу .

Буду работать

[БЕС]

В смысле? То ли я не там линейку составляла, то ли вообще ничего не понимаю

А на каком сайте вы составляли?

[shelvick]

А на каком сайте вы составляли?

Вот на этом http://dietadyukana.ru

[shelvick]

Но я составляла там еще до того, как пришла в этот топик.
Сейчас составила на сайте с первой странички. И удивилась разнице.
На том сайте, где я составляла, был результат 6-42-104.
На сайте с первой странички 3-92-132
Прямо не знаю, что и думать