Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[HotShot]

блин, только нашествия китайцев с финнами не хватает)
" У тебя есть борода, я скажу тебе да" видимо у китайцев мужчины любят "бородатых" женщин)))))

[Ассолька]

В который раз восхищаюсь твоей выносливостью!

Спасибо!

Про пресс....аналогично бывает на силовых..
Особенно, когда тренер дает этого самого пресса много и разнообразно:
и тебе на низ, и тебе на верх, и тут же может косые поставить...
иногда делаю все сеты!!!!! - стиснув зубы))))...
а порой - ну сооооовсем не идет....как-будто первый раз в зале.

[ivinna]

я когда поем, у меня сразу выпячивается..я сразу как беременная...

У меня так же. Но куда же еще всей этой еде деваться?

Я вот так и не поняла до сих пор почему нельзя в женской раздевалке ходить голышом и какое кому дело до чужой интимной прически?
В спортклубы хожу уже 20 лет, а вот загадка.

Можно ходить голышом, но можно и в полотенце завернуться. Так даже теплее будет.
Интимные прически просто удивляют, точнее раньше удивляли, сейчас уже все равно.

Воспитаны же все по-разному. Для некоторых обнаженное тело - это естественно, а некоторых, в том числе меня, оно смущает.

[HotShot]

Ой))))) Он с какой целью в Китай ездил, стесняюсь спросить?



У нас, к счастью, такого вроде не наблюдается... но у нас в основном молодежь занимается.

Зато иногда попадаются такие "благоухающие" экземпляры Недавно рядом со мной женщина переодевалась - я ретировалась сначала на соседнюю скамейку, потом похватала вещички и быстренько в холл.... Но не тут-то было! Она ломанулась за мной и возле гардероба тоже пристроилась со мной рядом Душ не принимала... Честно, даже когда она верхнюю одежду надела - дышать рядом было невозможно...

у моей подруги на работу пришла новая девочка, сидит в их отделе- и все просто задыхаются. Глаза слезятся. Кто заходит в кабинет сразу меняется в лице. И они не знают как ей сказать, типа неудобно) мучаются сидят.

[Ассолька]

Это кошмарный сон моего мужа Он согласен на жирный зад, бедра, колени, бока и пр., но живот для него почему-то как )

У меня муж тогда какой-то "не правильный")))
Он считает, что животик должен быть "мякОньким и не плоским"))) - тем самым выводит меня)) я злюся на него)))
Хотя именно такой такой живот у меня сейчас и есть

[Ассолька]

Такие люди- беда в коллективе!
Была такая же барышня..
Ужас..она и так-то сильно потела...
и при этом еще вела активно-спортивный образ жизни!
На работу на велике летом, зимой иногда с лыжами приходила...
Когда начинался сезон велика - мы в кабинете умирали, в прямом смысле...

[Senny]

Я вот так и не поняла до сих пор почему нельзя в женской раздевалке ходить голышом и какое кому дело до чужой интимной прически?
В спортклубы хожу уже 20 лет, а вот загадка.

Да все можно-то в общем-то Но и чего загадками тогда 20 лет задаваться, что люди как-то кривовато посматривают?))) Надо привыкнуть просто и получать удовольствие от собственной естесственности
А окружающие будут свое удовольствие получать от разглядывания и обсуждения)))

[HotShot]

Я закрывающиеся кабинки на своей памяти видела только в WorldClass'е, который на Крестовском, хотя где только не занималась.
Даже в том же WorldClass'e на Сенной нет кабинок.


Ну у меня с животом проблем не было никогда, а в последнее время (года 2) стала замечать, что он начал непроизвольно выпячиваться (то есть даже не жир под кожей, а именно стенка видимо ослабевает и внутренности выпячиваются). Это кошмарный сон моего мужа Он согласен на жирный зад, бедра, колени, бока и пр., но живот для него почему-то как красная тряпка)))) Если живот - то все, бабища А у меня, как назло, и у мамы и у бабушки животы были (и есть) огого))) Так что пришло время укреплять))) а пресс того, не желает

пресс нам нужен для хорошей осанки, он так же поддерживает позвоночник, а еще чтобы был красивый пресс нужно укреплять спину.
Самые важные мышцы у женщин- нижняя область пресса, поэтому свечки, обратные скручивания и подъем ног в висе- наше все)
Кубиков там видно не будет (это надо как вобла засушиться) .
А вообще чтобы пузо не вываливалось- упражнения из бодифлекса на пресс и планка, во время которой живот втягивать)

[ivinna]

у моей подруги на работу пришла новая девочка, сидит в их отделе- и все просто задыхаются. Глаза слезятся. Кто заходит в кабинет сразу меняется в лице. И они не знают как ей сказать, типа неудобно) мучаются сидят.

У моей сестры была такая коллега, "с запашком". Директор (мужчина!) попросил сестру поговорить с ней. До этого все так же мялись и терпели.
В результате девушка восприняла все с юмором, но все же стала чаще мыться-переодеваться.

[HotShot]

Такие люди- беда в коллективе!
Была такая же барышня..
Ужас..она и так-то сильно потела...
и при этом еще вела активно-спортивный образ жизни!
На работу на велике летом, зимой иногда с лыжами приходила...
Когда начинался сезон велика - мы в кабинете умирали, в прямом смысле...

а эта барышня -ВЕГАН. Они и раньше к ним не очень относились, а теперь и подавно)