Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Юдифь]

а я сегодня часам к 10 утра поняла, что заболела, причем неслабо так. раскалывается голова, ломота в теле, горло.
к детям не подходила, почти весь день спала. хорошо, что муж в любой день может при необходимости забить на работу


девушки, а кто из вас посещал занятия по функциональному тренингу. как оно?

[HotShot]

Всем доброго вечера!
Саша, функционалка- это суперинтенсивные всякие упражнения, бурпи, выпрыгивания, плиометрика, круговые тренировки-все вместе на высокой скорости, упражнения на баланс- короче на выносливость))))
Давай там поправляйся, как ты могла заразиться то если все здоровы? Да еще перед самым праздником все тортики отменяются.

[Юдифь]

Всем доброго вечера!
Саша, функционалка- это суперинтенсивные всякие упражнения, бурпи, выпрыгивания, плиометрика, круговые тренировки-все вместе на высокой скорости, упражнения на баланс- короче на выносливость))))
Давай там поправляйся, как ты могла заразиться то если все здоровы? Да еще перед самым праздником все тортики отменяются.

а чем функц тренинг принципиально отличается от кроссифта тогда? запуталась))

нет тут всех здоровых (( старший опять болел неделю.
тортики ага, похоже, отменяются. хотя, я, конечно, постараюсь, привести себя в порядок.

[HotShot]

а у меня просто невероятное событие, вот уж меня и удивить- это что то из области фантастики) ! НО!
Прихожу я домой, а мама говорит -зайди к соседу там для тебя что-то передали) оказывается, мой бывший-пребывыший, с которым мы уже лет 9 назад как разошлись, отдал мне долг мы потом немного общались, встречались и он у меня очень попросил денег в долг, вот прям вопрос жизни был какой то....5т, и пропал) Ну как бы я уже с ними давно попрощалась, это было лет 5 назад, а тут такой сюрприз- и долг вернул, и презентик сделал-духи, и даже упаковал, и тел оставил. Интересно зачем) я ж говорила- Дед Мороз, я была весь год хорошей девочкой

[Юдифь]

ой, здорово, обожаю такие истории новогодние

[HotShot]

а чем функц тренинг принципиально отличается от кроссифта тогда? запуталась))

нет тут всех здоровых (( старший опять болел неделю.
тортики ага, похоже, отменяются. хотя, я, конечно, постараюсь, привести себя в порядок.

в кроссфите много упражнений со снарядами, а функционалка со своим весом. Но суть в общем то одна - вывалить язык на плечо и выжить)

[Rosie]

Функционалки - нужная вещь. Тренеры меня обязательно ими гоняют раз в иногда.

[HotShot]

а я съездила в рокленд, обзавелась таким же вырвиглаз розовым топом в комплект к кросам, отхватила зимние найки на танкетке для прогулок, там кстати выбор получше чем в нашем ситимолле, есть топы, и народу не очень много. В адике и рибоке 50% распродажа-можно шмоток на нормальные деньги взять-курток много в адидасе.

[Аleksis]

В адике и рибоке 50% распродажа-можно шмоток на нормальные деньги взять-курток много в адидасе.

Это все в Рокленде или в других магазинах? )

[KurochkaRyaba]

Жень, это который на Звездной?