Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[-ИрискаСВ-]

Девчонки, привет
Я с песнею выползаю из терновника
Наконец-то вернулась к достигнутому ранее результату и даже слегка его улучшила - сегодня 66,4! Поесть в течение дня мне по-прежнему удается весьма нерегулярно, но пить стараюсь очень хочется, чтобы ввели в обиход порционную воду - 150-200 мл в бутылке, а то купишь пол-литра, потом таскаешь с собой ... ррр!

Я тоже за то, чтобы ввели. Сейчас спасаюсь водой Фрута няня, бутылочка хоть поменьше чем у других.

[Yulia_S_]

Всем ДВ!! Мой ужин сегодня)))

[Yulia_S_]

Я занималась по Джилиан Майклс(вроде так))) . 20 минут)))))

А вот вес мой стоит мертво. Будем ждать)))

[Сказка в Твоей жизни]

Я тоже за то, чтобы ввели. Сейчас спасаюсь водой Фрута няня, бутылочка хоть поменьше чем у других.

Так есть же Шишкин лес 0.3

[Сказка в Твоей жизни]

Всем ДВ!! Мой ужин сегодня)))

Вкуснятина какая ... У меня слюни потекли😀приятного аппетита!
Я творог ела.
Сегодня после ужина 60.0

[Yulia_S_]

Вкуснятина какая ... У меня слюни потекли[emoji3]приятного аппетита!
Я творог ела.
Сегодня после ужина 60.0

Да, с ужином как- то красиво вышло, не могла не сфотать)))

Вес Значит с утра еще меньше будет!))

[Масяня Ивановна]

Да, с ужином как- то красиво вышло, не могла не сфотать)))

Вес Значит с утра еще меньше будет!))

А я свой ужин захомячила и не сфоткала

[Asher]

У меня похожий ужин. Индейка с огурчиком...

[-ИрискаСВ-]

Всем ДВ!! Мой ужин сегодня)))

Как аппетитно. Что за блюдо?

[Yulia_S_]

Как аппетитно. Что за блюдо?

Куриная грудка в овощах с имбирем и соевым соусом