Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Ассолька]

Предлагаю всем, кто там стесняется выходить из тени и стесняться вместе
Стыдно не когда так, а когда ты не стремишься ничего с этим сделать. Вот

помимо стеснения - еще и дико страшно))) тут есть такие красавицы!!!!!!!
да и за примером далеко ходить не надо -
сама ТС

[Юдифь]

Хорошая попа,выделяется зато. Накачать-и красота будет.

[HotShot]

но мое ИМХО касаемо твоей фигуры- ты очень сильно нагружаешь низ, и почти не нагружаешь верх, фото которые я видела- верх отстает, низ тяжеловат немного. Не хочешь плечики добавить к своим попным упражнениям?)

[Maraiya]

Маша, мне кажется некоторые и этому могут позавидовать...вспоминая топ о липосакции

Тут топ на спорт ориентирован
А так да, целлюлитная тощая попа - мЯчта каждой, не иначе

[HotShot]

помимо стеснения - еще и дико страшно))) тут есть такие красавицы!!!!!!!
да и за примером далеко ходить не надо -
сама ТС

спасибо конечно, очень приятно...у меня до занятий целенаправленных именно с железом в зале, несмотря на то что я почти всегда ходила на групповушки, жопа была вялая, жирная и подвисшая)

[Юдифь]

Она хорошей формы-это главное. и ты над ней работаешь - это тоже главное

[HotShot]

а теперь она жирная но упругая и подтянутая целюль именно с ягодиц ушел, ну конечно если сильно сжать то он будет. Обезжиривать совсем пятую точку не хочу)

[Maraiya]

но мое ИМХО касаемо твоей фигуры- ты очень сильно нагружаешь низ, и почти не нагружаешь верх, фото которые я видела- верх отстает, низ тяжеловат немного. Не хочешь плечики добавить к своим попным упражнениям?)

Так подтянулись уде и руки, и плечи. Всё в сравнении, конечно
Есть к чему стремиться
А что добавить на спину, плечи, не трогая грудь?

[Ассолька]

спасибо конечно, очень приятно...у меня до занятий целенаправленных именно с железом в зале, несмотря на то что я почти всегда ходила на групповушки, жопа была вялая, жирная и подвисшая)

Женя, я наверно пропустила, ты скорее всего об этом конечно уже говорила..
но какой у тебя уже стаж? групповых и тренажерки?

[Maraiya]

Она хорошей формы-это главное. и ты над ней работаешь - это тоже главное

Она широкая и плоская
Но работаю - да, результат точно будет