Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[HotShot]

всякие конфетки-печеньки к чаю отлично заменяются черносливом-курагой-фиником. Но для тех у кого есть лишнее, и эта замена -только по паре штучек в день.

[HotShot]

такая нетривиальная тренировка ягодиц, некоторые упражнения в зале делать как то стремно
а вот приседания "в бок" интересные)

[ishandr]

Недавно говорили о компрессионных лосинах для зала. Вот собственно мои:

ААА хочу такие!! А Вы где и по какой цене покупали?? Фигура красивая!!!

[KurochkaRyaba]

Пришла к вам))) Принимайте)))

Собственно я поняла, что сама пока не готова. Маловато знаний и опыта. Я ж совсем с нуля, с полного. Я не ощущала ни своего тела, ни мышц, ни технику простейших упражнений не знала. Да и договор с тренером, что приду "в пятницу" он на меня действовал мотивирще. Я лентяйка, я сама всегда найду причину не ходить, но раз договорилась, сдохну но приползу )) и в жизни на признаюсь, что мне лень и вообще ваш зал и фитнес мне до лампочки ))).
Сейчас я конечно могу пойти в зал и что то там поделать, но это как то бессистемно и бестолково )

Такая же песня! Дома есть все условия для занятий, а пошла в зал именно, что обещала значит надо быть! И вот хожу уже четвертый год.
Вот только с питанием у меня полный расслабон. Отсюда и результат исключительно на поддержание, а не похудение.

[кряква]

девочки, а мезодиссолюцию делал кто нить?

[ishandr]

девочки, а мезодиссолюцию делал кто нить?

Что это за зверь??)))

[Maraiya]

ААА хочу такие!! А Вы где и по какой цене покупали?? Фигура красивая!!!

Это Reebok, покупала в их магазине. Цена около 2,5. Точно знаю, что есть еще Nike компрессия и Puma

[Maraiya]

девочки, а мезодиссолюцию делал кто нить?

Вот еще новое слово

[ishandr]

Это Reebok, покупала в их магазине. Цена около 2,5. Точно знаю, что есть еще Nike компрессия и Puma

аААА, а по-дешевле нет??? Или в период скидок их можно поймать??

[KurochkaRyaba]

всякие конфетки-печеньки к чаю отлично заменяются черносливом-курагой-фиником. Но для тех у кого есть лишнее, и эта замена -только по паре штучек в день.

Мой желудок сразу взбунтуется... Если я ему к чаю курагу предложу)))))))
А если учесть, что на работе это в основном кофе с молоком, но без сахара... Да еще и сверху ему фруктиков закинуть... .Уууууууууууу)))))))))) Весело мне будет))))))))