ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[БЕС]

Девоньки, добрый вечер.
Я просто в панике. У меня КД начались и сразу плюс 800 грамм. Чувствую, что постоянно жую-хомячу. Все в рамках ДД, но много. Раньше и такой потребности не было. Не знаюю, как усмирить свой аппетит. Живот раздут.Обидно. У меня еще 15 кг лишнего веса, а на весах вместо минуса плюс... Про воду и КД читала, но боюсь, я просто больше стала есть...
Очень жду поддержки или пинка.

у меня в последние (и первые нормальные КД после родов (мы еще на ГВ)) тоже была паника. Не поняла, откуда нарисовался килограмм... Потом поняла откуда надуло Не переживайте, пройдут КД и все вернется на круги своя.

[БЕС]

такое затишье-все кушают запрещенное???)))))))))))
у меня первый рубеж-минус первые 5 кг
Одежда уже начинает быть свободной.
Заказала курточку на 1 размер меньше-буду влезать пробовать.
Вот только печаль-обручальное кольцо начинает спадать


Я хотела спросить, вы когда варите суп например, щи или борщ или просто овощной домашним, с картошкой.. едите ли вы это суп сами, выбирая картошку?

Молодец! Так держать
А я влезла в ту курточку, которую зимой заказала ч/з интернет (без примерки) и не влезла в нее. Хорошо, что не продала, будет что зимой носить теперь. А кольца, кстати да...болтаются немного

[Клера]

Девоньки, добрый вечер.
Я просто в панике. У меня КД начались и сразу плюс 800 грамм. Чувствую, что постоянно жую-хомячу. Все в рамках ДД, но много. Раньше и такой потребности не было. Не знаюю, как усмирить свой аппетит. Живот раздут.Обидно. У меня еще 15 кг лишнего веса, а на весах вместо минуса плюс... Про воду и КД читала, но боюсь, я просто больше стала есть...
Очень жду поддержки или пинка.

Поддерживаю, пройдут к и Ваши 800гр с ними, а то и больше. Кушать на дд мало нельзя, это не та диета где изнуряют себя голодом с утра до вечера. Кушайте и худейте, не нервничайте.

[мама Ежик]

Девоньки, добрый вечер.
Я просто в панике. У меня КД начались и сразу плюс 800 грамм. Чувствую, что постоянно жую-хомячу. Все в рамках ДД, но много. Раньше и такой потребности не было. Не знаюю, как усмирить свой аппетит. Живот раздут.Обидно. У меня еще 15 кг лишнего веса, а на весах вместо минуса плюс... Про воду и КД читала, но боюсь, я просто больше стала есть...
Очень жду поддержки или пинка.

у меня в последние (и первые нормальные КД после родов (мы еще на ГВ)) тоже была паника. Не поняла, откуда нарисовался килограмм... Потом поняла откуда надуло Не переживайте, пройдут КД и все вернется на круги своя.

и у меня так же с КД было-плюс 2,5 кг (все, что скинула до КД-все вернулось), тоже было расстройство и жор)
все уйдет, главное-не срываться и не бросать!

Молодец! Так держать
А я влезла в ту курточку, которую зимой заказала ч/з интернет (без примерки) и не влезла в нее. Хорошо, что не продала, будет что зимой носить теперь. А кольца, кстати да...болтаются немного

а как приятно

[Marieshka]

Вот пошел сын в ясли, в итоге куча нервов - и срыв. Но муж меня вчера убедил, что я сама себя накручиваю, а конфеты не настолько вкусные. Так что сегодня белок, ликвидируем последствия)

[grape]

Вот пошел сын в ясли, в итоге куча нервов - и срыв. Но муж меня вчера убедил, что я сама себя накручиваю, а конфеты не настолько вкусные. Так что сегодня белок, ликвидируем последствия)

у меня первоклашка, тоже нервы, но я на закрепе и позволила себе в пир торт и конфеты, и знаете, муж ваш прав, конфеты не настолько вкусные....и удовольствия никакого не доставили.........даже не знаю чего теперь мне хочется

[мама Ежик]

и у меня в сад пошла впервые. тоже нервничаю-но держусь, не срываюсь.
А вообще-я торт вот мастичный делаю как раз сейчас, знаете, как крем пахнет???
Тоже держусь
А Вы не нервничайте. Спокойная мама-спокойный малыш! Я вот сегодня свою от себя отрывала клещами..

[Никелена]

Всем привет!
Девочки, а если на этой диете сбой цикла происходит, то значит диета не подходит?

[мама Ежик]

Всем привет!
Девочки, а если на этой диете сбой цикла происходит, то значит диета не подходит?

вроде читала, что такое возможно.

[Никелена]

вроде читала, что такое возможно.

Что возможно я тоже читала, но мнения разные