Диета ОК на 37 дней!

**Клубничная** · 10.07.2014, 13:30

девушки, добрый день. берите меня в компанию свою.
сегодня второй день, вчера не удержалась и съела кусочек мяса

не знаю получится что либо......силы воли нету

**yanaho** · 10.07.2014, 14:49

Привет! Сама еле держусь....

**Клубничная** · 10.07.2014, 16:20

а во сколько у вас ужин?

**yanaho** · 11.07.2014, 08:52

вчера был в 19ч., но есть хочется до 00ч., я поздно ложусь...

-800гр.

**manunia86** · 11.07.2014, 12:13

вчера целый день просидела на кефире а отвес всего 100 гр.:

есть не хотелось вообще.сегодня 5 день грудка надоела сварила говядинки.

**manunia86** · 11.07.2014, 12:14

я ужинаю в 20.00 т.к. только с работы приползаю.но и завтрак у меня 10.00

**yanaho** · 11.07.2014, 12:56

у меня завтрак в 7.30 )
чем дальше, тем вес будет медленнее уходить, сначала вода уходит.
но мы же не сдаемся?!!!!!

**manunia86** · 11.07.2014, 15:05

5 день -2.7 и то походу только сиси меньше стали

уходит почему то не с того места откуда надо

**Клубничная** · 11.07.2014, 15:08

Сообщение от manunia86

5 день -2.7 и то походу только сиси меньше стали

уходит почему то не с того места откуда надо

может сверху начинается?)

у меня сегодня третий день -1 кг.
не знаю нормально или нет.
не представляю кефирный день, я его не люблю

**manunia86** · 11.07.2014, 16:04

я покупала кефир био баланс с добавлением ананаса. я тоже его не пью. и еще йогурт питьевой валио там жирность 0.4%

Тема: Диета ОК на 37 дней!