ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[HRU333]

Оля, привет!
Ты была права, от йогуртов и творога привесов не было, а я еще и пирог настоящий пекла и сардельку съела. Думала, что, как колобок домой вернусь. Ан, нет [emoji106]

Да конечно )))!!!!!

[Клера]

Да конечно )))!!!!!

[emoji75]))))

[Vareni4ek]

Приветики Маша
Не не замерзла)))) очень вкусно .. Че то приспичило - две тарелки навернула!!

ага, я в жару также окрошку наворачивала!

[Belek]

Оля, привет!
Ты была права, от йогуртов и творога привесов не было, а я еще и пирог настоящий пекла и сардельку съела. Думала, что, как колобок домой вернусь. Ан, нет [emoji106]

Я наделала холодного борща и ем его .... Очень вкусно ... И много!!!!
Отвесы идут не смотря на пиры в выходные странно как то

Вот как такое может быть....тут от любого нарушения даже незначительного + кг. А вы молодцы! прям завидую!

[Vareni4ek]

Вот как такое может быть....тут от любого нарушения даже незначительного + кг. А вы молодцы! прям завидую!

так то ж - нарушение, а то - пир!

[Belek]

так то ж - нарушение, а то - пир!

Я держусь.....стараюсь.....2 кг. до ПВ осталось.....из Турции приеду и посмотрю как дела с весом будет. Может на закреп уйду ....ведь на закрепе тоже худеют и вижу очень даже удачно))))

[Vareni4ek]

Я держусь.....стараюсь.....2 кг. до ПВ осталось.....из Турции приеду и посмотрю как дела с весом будет. Может на закреп уйду ....ведь на закрепе тоже худеют и вижу очень даже удачно))))

я бы не стала так думать: все на закрепе худеют, значит и я тоже. все мы индивидуальны. кто-то худеет, кто-то нет. точно так же можно сказать, что на закрепе многие срываются и нарушают. это самый опасный для срывов этап. поэтому только Вам решать, как будет лучше для Вас, и ни на кого не смотреть со стороны.

[Клера]

Вот как такое может быть....тут от любого нарушения даже незначительного + кг. А вы молодцы! прям завидую!

Так я же на стабе, имею право)))))

[Vareni4ek]

Так я же на стабе, имею право)))))

Свет, ты на стабе много вольничаешь или по второй части закрепа питаешься?

[Клера]

Свет, ты на стабе много вольничаешь или по второй части закрепа питаешься?

Да, по второй, но это практически моя постоянная еда и до диеты. Единственное, раньше было много мучного, сладостей, а сейчас стараюсь это в меру есть, но ем. И фрукты без ограничения. И отруби ем, привыкла.