Кто какие витамины даёт 4-классникам?

[e-mihajlova]

Здравствуйте, подскажите, что даёте детям для поддержания сил и нервов? Дочка почти 10 лет, часто плачает после школы, явно не хватает сил к концу недели. Даю периодически поливитамины. Но этого явно недостаточно. Даже нн знаю, может, посоветуете какой-нибудь кальций с айхерба? Или что-то поддерживающее нервную систему?

[Irsik_b]

А витамин Д ей даете? Это единственный витамин, которого в нашем климате реально не хватает

Отправлено с моего SM-A520F через Tapatalk

[Murзя]

Согласна про Д. Только его и надо давать. Все остальное, только при нехватке и Консультации врача. Поливитамины вообще муть. Фрукты, овощи и полноценное питание и сон!

[Gvendoline]

Витамины группы В хорошо влияют на нервную систему, магний тоже

[olga1611]

Согласна про Д. Только его и надо давать. Все остальное, только при нехватке и Консультации врача. Поливитамины вообще муть. Фрукты, овощи и полноценное питание и сон!

Вот полностью согласна. Вит д, хорошее питание и правильный режим дня.

[e-mihajlova]

Посоветуйте, пожалуйста, что конкретно из витаминов В с магнием и Д? Сама принимаю периодически, но не очень знаю, что из этого можно детям?

[Мальвинна]

Эндокринолог сказала, что подойдет и обычный Вигантол. Даю только его, есть ли эффект - непонятно, ребенок медленно рос и никогда ничем не болел, так все и осталось(((Но я вообще во все эти аптечные и айхербовские витамины не верю.

[Mashar]

Консультация невролога?

[e-mihajlova]

Наблюдаемся у эндокринолога, есть небольшие отклонения пощитовидке, но в пределах нормы. К неврологу только в рамках диспансеризации ходили. Вроде бы, всё ок. Но сейчас пошла перестройка организма, я задумалась.

[Gvendoline]

На скрытый железодефицит проверялись? Если уже есть неполадки со щитовидкой,то советую сходить в тему щитовидки в разделе здоровье. Много нового узнаете ( правда и читать много придётся). Возможно, у вас от ЩЗ ноги и растут в плане самочувствия. Она на все влияет, по себе знаю.