☼☼☼ дядя ЖОРА, уходи, ждет нас ОТПУСК впереди! ☼☼☼

[Дюша Метёлкин]

Поздравляю всех с началом нового похудательного года!
Здесь мы продолжаем бороться с незваным гостем Георгием,чтобы к отпуску быть во всеоружии!


наш первый архивный топ- http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=5059794
наш первый действующий топ-http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=6990705

Поскольку отпуск может быть в разное время года и проходить по-разному-стройнеть и поддерживать вес мы будем круглогодично!




Четких канонов и правил тут нет.
Разве что одно-НЕТ таблеткам для похудения!
Общаемся обо всем на свете,но не забываем об основной тематике данного раздела.
Методы похудения у каждого свои.


Отчитываемся по ПЯТНИЦАМ.
Крайний срок для отчета-утро субботы(до 9.00).
С новых участников-имя,рост,вес на начало,желаемый вес.
При пропуске трех отчетов подряд участник может вернуться в табличку,но с начальным весом на момент возвращения.
Если вы заранее знаете,что не сможете в пятницу отчитаться-дайте мне знать.

НАШИ ДНИ РОЖДЕНИЯ.

[Дюша Метёлкин]

13 ноября.


16 и менее – выраженный дефицит массы,
16 – 17,9 – недостаточная масса тела,
18 – 24,9 – нормальный вес,
25 – 29,9 – избыточная масса тела (предожирение),
30 – 34,9 – ожирение 1 степени,
35 – 39,9 – ожирение 2 степени,
40 и более – ожирение 3 степени (морбидное).


ПОЕХАЛИ!!!!



ПРО МОЛОКОЧАЙ. http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=341

[Ирише4ка]

С новым годом!
С новым домиком.Лена спасибо.

[Дюша Метёлкин]

ну как вы себя чувствуете?
я ем и пью..
хорошо-то как!!!!!!!!!!!

[Ирише4ка]

Я тоже ем.столько еды осталось. Сейчас отдыхаю.сегодня у меня день ленивца))))

[Макси]

Привет!
Всех с Новым годом!
И я ем. Не удержалась утром, встала на весы, +1,3 кг... славно ночью покушалось, но зато вкусно было...

[Дюша Метёлкин]

наконец-то попробовала надеть дочкину куртку новую
как влитая села
размер XS.

[Дюша Метёлкин]

Привет!
Всех с Новым годом!
И я ем. Не удержалась утром, встала на весы, +1,3 кг... славно ночью покушалось, но зато вкусно было...

я не буду взвешиваться до 9-го.
у меня уже отпуск

[Ирише4ка]

Всем привет.

Все доели, остался только холодец, ну и тяжко мне вчера была, надо разгружаться

[Макси]

Всем привет.

Все доели, остался только холодец, ну и тяжко мне вчера была, надо разгружаться

Добрый день!
Только хотела написать, что салаты доедены, надо переходить на молокочай