Чай с имбирём и лимоном утром натощак. Кто пробовал?

[Димаз]

Собственно, САБЖ.
А идею у знакомой стырила, которая похудела очень прилично на чайке таком.

Я, пожалуй, начну с завтрашнего дня. Имбирь уже куплен, лимон тоже.

во 2 посте сделаю ПОКА табличку про себя. Если кто захочет присоединиться - милости прошу и внесу вас в табличку.

Пошла заваривать чай в термос.

[Димаз]

табличка тут будет. Кто хочет попробовать - высылайте в личку о себе данные (как у меня в 1-ой ячейке. где ОТ - окружность талии, ОБ - обхват одного бедра) каждое воскресенье отчёт

Димаз (26.01) рост 174 см вес = 66,6 ОТ = 82 ОБ = 61	02.02	09.02

[zuzlik]

А рецепт чая какой???Я бы попробовала...

[Димаз]

имбирь (около 1 -2 см.) мелко постругать + добавить лимонный сок (я беру просто 3 кружочка лимона) - всё это в термос и залить кипятком на ночь. Утром пить натощак. Я с ложечкой мёда хочу пить

[Еллочка]

А завтракать потом после такого чая можно?

[ирундель]

я пью такой чай, но без заварки, без сахара конечно, с утра натощак, потом приём еды где то мин. через 40, но каждый день его нельзя, витаминов много, да и кислотность может начать зашкаливать, тож похудела на 10 кг, но я в спортом занимаюсь

[ирундель]

имбирь (около 1 -2 см.) мелко постругать + добавить лимонный сок (я беру просто 3 кружочка лимона) - всё это в термос и залить кипятком на ночь. Утром пить натощак. Я с ложечкой мёда хочу пить

кипятком всю полезность убиваете, я простую воду из под крана заливаю, фильтрованную конечно, ночь настаиваю...

[Димаз]

кипятком всю полезность убиваете, я простую воду из под крана заливаю, фильтрованную конечно, ночь настаиваю...

просто холодной водой?

[ирундель]

просто холодной водой?

да, у нас 3-х ступенч. фильтр стоит

[Димаз]

да, у нас 3-х ступенч. фильтр стоит

спасибо, у нас тоже. А я что-то про него не подумала.