Худею с мая)))

**Таня)** · 02.05.2016, 10:06

Но не знаю как. Диеты не выдерживаю (((
Рост 172, 40 лет, вес 86.
Давайте со мной ....
Хотя бы 5 кг к июню скинуть нужно , надеть нечего - жиры висят (((

**Selma_Nagel** · 02.05.2016, 21:28

Привет..) а что вы понимаете под диетами? Что-то пробовали? На чем сломались? Результаты были?

0_о

**pew-pew** · 02.05.2016, 23:32

Ну, полдела сделано - тема создана

**VIP-Karta** · 03.05.2016, 09:21

Alena* · 03.05.2016, 10:11

Главное желания

**VIP-Karta** · 03.05.2016, 11:21

Нет, желание тут не главное.
Сколько народу желает сделать всего хорошего и что?
Нельзя просто взять и перестать быть жиробасиной

Alena* · 03.05.2016, 12:31

Даладно !
По мне так не получается похудеть значит не хочешь . Все остальное отговорки , жалость и просто не хотеть быть здоровой и красивой .
Самое просто быть жарабасиной и не парится

**Светлейша.я** · 03.05.2016, 15:46

Сообщение от Таня)

Но не знаю как. Диеты не выдерживаю (((
Рост 172, 40 лет, вес 86.
Давайте со мной ....
Хотя бы 5 кг к июню скинуть нужно , надеть нечего - жиры висят (((

диеты не нужны. для начала нужен полный расклад вашего питания.
напишите, например, ЧТО ВЫ СЪЕЛИ пять минут назад.
а 10? а полчаса?
а утром?
напишите, какое блюдо ваше любимое.
напишите какой десерт вы можете съесть вместо куска говядины (к примеру). Это к слову, про говядину. Я её не люблю. Как и вообще, мясо.

Но я и (слава Богу!) шоколад не люблю. И пирожные. Здесь мне просто повезло.

**VIP-Karta** · 03.05.2016, 16:35

Сообщение от Светлейша.я

диеты не нужны. для начала нужен полный расклад вашего питания.
напишите, например, ЧТО ВЫ СЪЕЛИ пять минут назад.
а 10? а полчаса?
а утром?
напишите, какое блюдо ваше любимое.
напишите какой десерт вы можете съесть вместо куска говядины (к примеру). Это к слову, про говядину. Я её не люблю. Как и вообще, мясо.

Но я и (слава Богу!) шоколад не люблю. И пирожные. Здесь мне просто повезло.

Может она метаболизм пирожкой разгоняет

Зачем писать и думать что ел за день?
Некоторые, например, думают, что покушать плотно раз в день очень хорошо и не понимают с чего толстеют, видимо с генетикой не повезло и просто кость широкая

**Светлейша.я** · 04.05.2016, 08:39

Сообщение от VIP-Karta

Может она метаболизм пирожкой разгоняет

Зачем писать и думать что ел за день?
Некоторые, например, думают, что покушать плотно раз в день очень хорошо и не понимают с чего толстеют, видимо с генетикой не повезло и просто кость широкая

Да полно. Издеваться над новичком

Давайте поможем. Автор, Вы где?

Тема: Худею с мая)))

Опции темы

Худею с мая)))

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе